Le rétablissement en BD: Se rétablir, de Lisa Mandel
- Alexandra Regenet
- 15 mai 2025
- 2 min de lecture

💬 « Je suis une personne, pas une maladie. » – Patricia Deegan
C’est une phrase simple et profondément révolutionnaire.
À son origine, Patricia Deegan, psychologue et femme vivant avec un trouble schizophrénique, pionnière du mouvement du rétablissement.
Né dans les années 80 aux États-Unis, ce concept change profondément notre regard sur les troubles psychiques : il ne s’agit plus seulement de « guérir » ou de faire disparaître les symptômes. Il s’agit de vivre avec, de retrouver du pouvoir sur sa vie, à son rythme, selon ses propres repères et envies.
On ne réduit plus une personne à un diagnostic (et à un traitement). On l’accompagne dans toutes les dimensions de sa vie.
Pour mieux comprendre ce que cela signifie, je vous recommande vivement la bande dessinée Se rétablir, de Lisa Mandel. J’aime beaucoup les BD comme celle-ci qui rendent accessibles les sujets complexes et essentiels.

Elle retranscrit avec beaucoup de justesse, de douceur et d’humour les parcours de personnes concernées par des troubles psychiques : l’apparition des symptômes, l’errance diagnostique, l’incompréhension et parfois le soutien de l’entourage, le rôle ambivalent des soignants, la connaissance de soi, et les élans vers un "aller mieux".
Et ce que je préfère dans la notion de rétablissement ?
C’est qu’elle ne repose pas uniquement sur la personne concernée. Ni uniquement sur les soignants.
On a toutes et tous un rôle à jouer. Proches, collègues, voisins, structures, collectifs, élus locaux… Un mot, un regard, un coup de main peuvent tout changer.
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